ritiro mindfulness-deserto-yoga7 Set 2020

Ritiro di mindfulness e Mindful Yoga nel deserto

Mindfulness Wave propone ritiri di mindfulness e Mindful Yoga nel deserto.   Il deserto è uno di quei luoghi che è difficile descrivere. Non se ne può parlare, non si può cogliere la sua magnificienza finché non ci si mette piede e si sente quello che è in grado di trasmettere quell'apparente nulla, e anche dopo esserci stati, è comunque impossibile raccontarne la potenza.   Il deserto mette in contatto con il proprio io più

mindfulness-ritiro-yoga7 Set 2020

Perché i ritiri di mindfulness e yoga

Mindfulness Wave propone ritiri di mindfulness e Mindful Yoga in Italia e all'estero.   Praticare mindfulness e yoga si sa, non vuol dire soltanto mettersi a fare degli āsana o sedersi a meditare ogni tanto o tutti i giorni. La mindfulness e lo yoga sono qualcosa che devono entrare a far parte della nostra vita di tutti i giorni, diventare uno stato mentale, un modo di vivere, nel qui e ora.   Molte persone frequentano

17 Apr 2020

Ritiro di Mindful Yoga in Oman

Ritiro di Mindful Yoga e mindfulness in Oman tra le dune delle Wahiba Sands, e visita a Sur, Muscat e Ras al-Jinz Turtle Reserve