11 Feb 2022

Le recensioni sulle riviste cartacee de Il Pensiero tibetano

  Solo in queste ultime settimane sono almeno tre le riviste cartacee che hanno parlato de Il pensiero tibetano di Dejanira Bada, libro che sta avendo grande successo, amatissimo dai lettori.   Tra queste ci sono Confidenze tra amiche, che consiglia Il pensiero tibetano come libro di auto aiuto, in compagnia di grandi nomi come Raffaele Morelli.     Yoga Journal -sempre in edicola- che consiglia Il pensiero tibetano come libro che non deve mancare

3 Nov 2021

La recensione de Il pensiero tibetano su Il Giornale OFF

  «La mente è davvero come una scimmia incapace di stare ferma, ma non è colpa sua . Siamo prevalentemente schiavi delle nostre afflizioni mentali e viviamo ruminando su pensieri che spesso si ripetono, in un ciclo continuo che non fa altro che portare altra sofferenza. Per controllare e gestire la nostra mente abbiamo bisogno della consapevolezza. Della nostra corda. Della mindfulness».   Così Dejanira Bada nel mezzo del cammin di nostra vita, cioè più

2 Nov 2021

Presentazione de Il pensiero tibetano a Cremona

  Venerdì 12 novembre alle 17,30, a Cremona, presso la libreria del Convegno, Corso Campi 72, Dejanira incontrerà i lettori per presentare "Il pensiero tibetano", Giunti editore, già numero 3 nella classifica di Amazon nella sezione buddhismo.   Presto si terrà una presentazione anche a Milano!   Acquistalo subito qui o in tutte le librerie, in formato cartaceo o eBook.   In arrivo anche l'audiolibro su Storytel!     In Tibet shiné è la pratica

3 Set 2021

In uscita “Il pensiero tibetano”, Giunti Editore, di Dejanira Bada

Uscirà il 13 ottobre per Giunti Editore il primo saggio di Dejanira, “Il pensiero tibetano”. Disponibile in tutte le librerie e online.   Risvolto di copertina: In Tibet shiné è la pratica del Calmo dimorare, nonché il nome di un famoso dipinto di un monaco nell’atto di inseguire un elefante nero, ovvero la sua mente. L’inseguimento consta di nove stadi, che lo condurranno infine alla meditazione lhakthong, la pratica della visione profonda o analitica che

6 Lug 2021

La recensione di “Yoga” di Emmanuel Carrère

"Yoga" di Emmanuel Carrère non è un libro sullo yoga. Chiarito questo, possiamo proseguire. Ho visto molti insegnanti di yoga e meditazione postare sulle proprie pagine social la copertina di questo libro, e l’ho fatto anch’io. Insegno yoga, mindfulness, scrivo libri, sono una giornalista, e ho amato molto alcuni libri di Emmanuel Carrère. Ero curiosa, e in più, leggendo commenti e notizie, sembrava davvero che avesse scritto un libro sullo yoga e la meditazione. E invece no. Certo, all’inizio ne parla un po’, altrimenti non avrebbe

17 Dic 2020

Yoga e kleśa. Cosa ci insegna lo yoga sul come rimuovere la sofferenza

  "La mente è l'artefice principale della nostra felicità e della nostra sofferenza. E questa è una buona notizia perché possiamo trasformarla."     Un giorno ho riconosciuto in me l'emozione della rabbia.   Noi non siamo la nostra rabbia, è bene capirlo.   Ho riconosciuto la rabbia, l'ho sentita crescere, e mi sono accorta che stava aumentando da molto tempo.   In preda a questa rabbia scrissi un articolo che è diventato virale nel

8 Ott 2020

Siamo troppo felici: non ci resta che essere tristi. Manuale per sopravvivere a una delle epoche più belle della storia dell’umanità

  Di: Dejanira Bada   Viviamo in una delle epoche più belle e pacifiche della storia dell’umanità, nonostante ci sia una pandemia in corso che comunque passerà, come tutto, come sempre.   Lo so, forse vi ha fatto sobbalzare dalla sedia leggere certe parole, perché mai come oggi sentiamo ripetere e ci ripetiamo: sono ansioso, irrequieto, stressato, si stava meglio prima e via dicendo.   No, non si stava meglio prima, almeno a detta di