17 Set 2020

Ah se i politici iniziassero a meditare…

  Di: Dejanira Bada   La politica sembra essere diventata niente più che lo sport degli intellettuali, tifoseria da stadio, fede calcistica. L’ideologia acceca, non permette di attuare scelte giuste e appropriate. Se c’è una cosa che mi innervosisce, è vedere i politici smettere di usare la ragione nel momento in cui parla un avversario. Invece di ascoltare e provare a sentire se l’altro ha qualcosa di valido da dire, lo si osteggia, gli si

5 Giu 2020

Serata di presentazione Protocollo MBSR per la riduzione dello stress

Lunedì 5 ottobre, alle ore 21,00 fino alle ore 22,00, si terrà la serata di presentazione del Protocollo MBSR per la riduzione dello stress presso La Radura del Loto, Vimodrone, MI, via Fratelli Rosselli 13, LINEA M2.   Cos'è la mindfulness? E il Protocollo MBSR? A cosa serve? Quanto dura il protocollo e come è strutturato?   Risponderemo a queste e a tante altre vostre domande.   Verrà anche proposta una pratica di Mindful Eating