17 Dic 2020Yoga e kleśa. Cosa ci insegna lo yoga sul come rimuovere la sofferenza
"La mente è l'artefice principale della nostra felicità e della nostra sofferenza. E questa è una buona notizia perché possiamo trasformarla." Un giorno ho riconosciuto in me l'emozione della rabbia. Noi non siamo la nostra rabbia, è bene capirlo. Ho riconosciuto la rabbia, l'ho sentita crescere, e mi sono accorta che stava aumentando da molto tempo. In preda a questa rabbia scrissi un articolo che è diventato virale nel