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corsi di yoga online
  Lezioni di Mindful Yoga online e in presenza   a Milano e online.   L’unione tra lo Hatha yoga e la mindfulness, per delle lezioni uniche e consapevoli di Mindful Yoga.   Uno stile non dinamico, unito a pratiche di Yoga del respiro e di Yoga Terapia, dove le posizioni vengono mantenute a lungo...