Meditariato

 

Incontri gratuiti di mindfulness, meditazione, yoga e campane tibetane per gli ospiti della Casa dell’Accoglienza Enzo Jannacci.

Ogni lunedì dalle 18,00 alle 19,00.

Il progetto è stato ideato da Dejanira, in collaborazione con il Comune di Milano, con l’intento di avvicinare a queste pratiche (completamente laiche) persone con serie difficoltà economiche e sociali.


Un progetto d’inclusione, di salute e benessere, per aiutare tutti coloro che non hanno la possibilità di frequentare corsi a pagamento.

Sarà Dejanira a tenere un colloquio con gli istruttori mindufulness, insegnanti di yoga e operatori di campane tibetane che decideranno di partecipare al progetto.

I volontari lavoreranno su turni, così da poter garantire la continuità del programma.

Sei un insegnante di yoga e meditazione, istruttore mindfulness, operatore di campane tibetane certificato?

Vuoi offrire il tuo tempo per il progetto “Meditariato”?