MASSAGGIO SONORO CON CAMPANE TIBETANE

E

BAGNO DI SUONI

 

Tutti gli istruttori mindfulness segnano l’inizio e la fine di una pratica con il suono di una

campana tibetana, sia durante i protocolli sia durante le sessioni individuali. Alcuni usano

la campana anche durante le pratiche di ascolto sui suoni.

 

Le sessioni di Mindful Sound (Massaggio sonoro con campane tibetane e Bagno di Suoni)

saranno un’esperienza di meditazione sul suono delle campane tibetane. Una vera

immersione nelle vibrazioni sonore che coinvolgerà i sensi in maniera totalizzante. Un

massaggio rilassante, e allo stesso tempo rinvigorente.

 

Nel Massaggio sonoro le campane sono disposte sul corpo e a terra, mentre nel Bagno di

suoni vengono disposte soltanto intorno al corpo, poggiate a terra.

 

 

Un’esperienza coinvolgente. Una pratica di focalizzazione sul suono che insegnerà ad

ascoltare e ad ascoltarsi in piena consapevolezza. Un modo unico per lasciar andare

tensioni fisiche e mentali.

 

Due possibilità:

 

• Bagno di suoni con campane tibetane (40 minuti)

• Massaggio sonoro con campane tibetane (50 minuti)

 

 

Orari e giorni flessibili, anche il sabato e la domenica.

 

Presso lo studio privato.

 

Su appuntamento.