mindfulnesswave blog

Meditare nel Metaverso

Meditare nel Metaverso

  Meditare nel Metaverso è già realtà.   Sul nuovo numero di Yoga Journal di aprile, Dejanira ha scritto un...
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Recensione de Il Pensiero Tibetano su Il mondo incantato dei libri

Recensione de Il Pensiero Tibetano su Il mondo incantato dei libri

  “Paradossalmente, non si può essere utili a se stessi senza esserlo agli altri. Che lo vogliamo o no, siamo...
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Pandemia e guerra: solo “svuotandoci” possiamo salvarci

Pandemia e guerra: solo “svuotandoci” possiamo salvarci

  Senza consapevolezza siamo fottuti. Inutile usare giri di parole. Lo stiamo assaporando durante questo periodo di guerra in Ucraina,...
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Meditazione: incontro pacifico tra Oriente e Occidente. 16 maggio al Mercato Centrale, Milano

Meditazione: incontro pacifico tra Oriente e Occidente. 16 maggio al Mercato Centrale, Milano

In occasione della Giornata mondiale del vivere insieme in pace, istituita l’8 dicembre 2017 con documento A/72/L.26 dall’Assemblea generale dell...
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Mindfulness & Nature il 2 luglio a Mottavisconti

Mindfulness & Nature il 2 luglio a Mottavisconti

Un incontro di meditazione per conoscere la Mindfulness. Impariamo a sviluppare una nuova attitudine alla vita prendendoci cura di noi...
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La poesia Giorno d’estate, inno alla vita di Mary Oliver

La poesia Giorno d’estate, inno alla vita di Mary Oliver

  Vi proponiamo una bellissima poesia della statunitense Mary Oliver. Un inno alla vita e alla consapevolezza.   Una poesia...
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Le recensioni sulle riviste cartacee de Il Pensiero tibetano

Le recensioni sulle riviste cartacee de Il Pensiero tibetano

  Solo in queste ultime settimane sono almeno tre le riviste cartacee che hanno parlato de Il pensiero tibetano di...
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Workshop: yoga, psicoterapia e mindfulness per il post pandemia

Workshop: yoga, psicoterapia e mindfulness per il post pandemia

  Sempre di più la scienza inizia a riconoscere l’importanza degli approcci mente-corpo nella gestione delle problematiche di natura psicologica....
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La consapevolezza come antidoto al nichilismo

La consapevolezza come antidoto al nichilismo

  E se la vera natura delle cose fosse davvero il nulla? Però il nulla è già qualcosa. E se...
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Rimanere stabili durante una tempesta

Rimanere stabili durante una tempesta

  Come si può rimanere stabili e tranquilli durante una tempesta? Come si fa a ritenere che tutto quello che...
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Nuova recensione de Il Pensiero tibetano su Le voci dello yoga

Nuova recensione de Il Pensiero tibetano su Le voci dello yoga

  Spesso in questo periodo molti di noi hanno la possibilità di godere di un tempo di meritato riposo. L’inverno...
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Workshop: Shavasana e Body scan

Workshop: Shavasana e Body scan

  Un workshop di tre ore per imparare a praticare la posizione più difficile dello yoga: Shavasana.   Shavasana è...
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Le tre domande di Lev Tolstoj

Le tre domande di Lev Tolstoj

  Leggendo il saggio "Il miracolo della presenza mentale" di Thich Nhat Hanh, ho scoperto il racconto "Le tre domande"...
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Non si medita per stare bene

Non si medita per stare bene

Chiariamo subito un concetto: non si medita per stare bene.   La meditazione è un percorso per incontrare prima di...
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Presentazione a Cremona de Il pensiero tibetano. Guarda il video!

Presentazione a Cremona de Il pensiero tibetano. Guarda il video!

  Venerdì 12 novembre, alle 17,30, si è tenuta la presentazione del libro "Il pensiero tibetano" di Dejanira, Giunti Editore,...
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