Martedì 30 agosto, dalle 19,00 alle 20,00, presso il Mercato Centrale di Milano, si è tenuto l’incontro di Mindful Eating guidato da Dejanira!

 

Un incontro speciale che ha visto la partecipazione di tantissime persone molto interessate all’argomento.

 

Durante l’incontro è stata presentata la Pratica dell’uvetta, che viene sempre proposta durante gli incontri di presentazione di Mindfulness e durante il primo incontro del Protocollo MBSR.

 

E poi spazio per i momenti di condivisione e per le domande!

 

Guarda qui sotto le foto dell’evento:

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